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여름 델리 보드

  • gmthp1
  • 2022년 5월 4일
  • 1분 분량

SUMMER DELI BOARD

Summer Deli Board

조리 시간 30분 | 분량 3인분 | 난이도 초급



INGREDIENTS

— 웨지 모양으로 썬 고구마 3개 분량

— 올리브 오일 2큰술

— 타임 잎 1 + 1/2작은술

— 브리 치즈(소) 1개

— 프로슈토 6장

— 살라미 6장

*코르니숑 피클 12개

— 모둠 올리브 12개

— 통조림 *페퍼듀 12개

— 반으로 자른 대추방울토마토 16개 분량

— 발사믹 식초 1큰술을 두른 로켓 3줌

— 소금 약간


*코르니숑cornichon은 오이 품종 중 하나로 주로 피클을 만들 때 사용한다.
*페퍼듀peppadew는 피망과 비슷하게 생긴 피콴테piquante 고추를 절인 것을 말한다.


HOW TO COOK

1 오븐을 200℃로 예열한다. 볼에 고구마와 올리브 오일, 타임 1작은술을 넣고 간을 해서 골고루 버무린다. 코팅 베이킹 시트에 고구마를 넣고 오븐에서 부드러워질 때까지 20~25분간 굽는다. 고구마를 굽는 동안 브리를 포장지에서 꺼낸 다음 자르지 말고 딱 맞는 크기의 오븐용 그릇에 넣는다. 윗부분에 칼집을 넣고 나머지 타임을 뿌린 후 고구마가 완성되기 10분 전에 그 옆에 넣어 같이 익힌다.


2 대형 보드나 쟁반 가운데에 브리를 담고 나머지 재료를 그 주변에 소복하고 예쁘게 담는다. 각자 먹고 싶은 대로 담아 먹도록 한다.



COOKING NOTE

여기서 브리 치즈는 카스텔로 엑스트라 크리미 제품을 사용한다.




1인분 685kcal, 지방 41.3g, 포화지방 18.1g, 탄수화물 43.8g, 당 27.8g, 식이 섬유 10.9g, 단백질 29g, 염분 3.8g

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